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Análisis Composición Corporal

·         Permite evaluar la salud con mayor precisión que solo el peso.

·         Te ayuda a establecer metas de alimentación y ejercicio.

·         Identifica riesgos de obesidad o pérdida de masa muscular (sarcopenia)

·         Monitorea el impacto de los cambios en tu estilo de vida.

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01

REDUCIR GRASA

Conoce como maximizar tu alimentación,  tener una nutrición consciente, ejercitarte y tener buenos hábitos pueden ayudarte a reducir esa grasa de más en tu cuerpo, a obtener un peso y salud sostenible.

02

MANTENER PESO

Descubre varias estratégias  entre la alimentación y nutrición consciente, a la par de actividades física y hábitos saludables para mantener y optimizar tu peso y salud.

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03

AUMENTAR MASA

Aumenta tu masa muscular a base de una nutrición y alimentación consiente. Crea hábitos y ejercítate para obtener cambios sostenibles.

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